반응형 영양제5 양파즙 효능에 대해 알아보자. 양파즙 효능에 대해 알아보자. 양파즙은 효능이 다양하며 건강에 유익하여 가족 모두가 같이 먹기에 좋습니다. 그 중에서도 가장 대표적으로 알고 있는 양파즙의 효능이 혈액순환을 돕는 다는 것이죠. 그리고 그외에도 양파즙의 댜양한 성분들을 함유하고 있어서 그만큼 양파즙의 효능도 다양합니다. 우선 양파즙의 플로보노이드라는 성분은 고지혈증을 다스리는데 좋고, 우틴은 탄역없는 혈관벽을 강하게 만들줍니다. 양파즙의 유화아릴은 혈액순환을 촉진시키죠, 또한 양파즙은 콜레스테롤 수치도 낮추어 고혈압과 동맥경화에 도움을 받을 수 있습니다. 이 외에도 양파즙에는 항산화, 감기 예방, 스트레스 예방, 인슐리의 역할을 하는 등 다양한 양파즙의 효능이 있습니다. 그리고 양파즙에는 세포노화를 막는 성분도 들어있으니까 피부노화를 막고.. 2022. 2. 10. 양배추즙 효능에 대해 알아보자. 양배추즙 효능에 대해 알아보자. 최근 바쁜 현대인들은 많은 스트레스, 규칙치 못한 식습관, 자극적인 음식 섭취, 폭식 등의 이유로 위장장애가 많이 발생하는데요. 이에 대비하고 대응하기 위해서 복용해야 할 음식이 양배추즙입니다. 양배추즙 효능 첫 번째로는 위염과 위궤양 등 위장 장애 치료에 효과적입니다. 비타민U가 다량 함유되어 있어 위궤양의 치료에 도움을 주며 비타민U는 양배추 만의 특유 요소로 다른 채소에는 거의 들어있지 않기에 위에 좋은 음식으로 더 주목되고 있습니다. 또한 양배추즙 효능에 추가 설명을 드리자면 비타민U는 위벽에 점막을 건강하게 만들며 상처로 인한 위벽을 재생시키는 데 도움을 주는 것이 바로 양배추즙 효능입니다. GNM자연의품격 유기농 양배추 브로콜리 진액 healthandsupp.b.. 2022. 2. 9. 임신 준비 중 남성 영양제, 남성용 영양제 총정리 임신 준비 중 남성 영양제, 남성용 영양제 총정리 임신준비 중 남성용 영양제에 대해 말씀드리겠습니다. 임신준비남성 : 아연, 엽산, 비타민D, 종합영양제(기본)+ 아르기닌+ 셀렌 + 코큐텐 +마카 사실 임신준비전 영양제를 챙겨먹는 것에 여자분들이 더 잘 챙겨먹는데요. 의외로 임신 준비 전에는 남성분들이 영양제를 잘 챙겨먹는 것이 효과적입니다. 남성이 영양제 복용은 정자의 질과 운동성에 바로 영향을 미치기 때문입니다. 사실 임신준비를 하실 때 여성분만 영양제를 먹는 경우가 많고 남성분들은 잘 챙겨드시지 않는 경우가 많습니다. 앞서 말하다시피 영양제는 오히려 남자쪽에서 더 잘 챙겨먹어야 임신 활률이 올라가기 때문이죠. 남자쪽이 영양제를 잘 챙겨먹을 경우 정자에 영향을 더 빨리 미치기 때문입니다. 남성.. 2022. 2. 6. 임신준비 영양제 | 임신 준비 중 여성 | 임산부 영양제 임신준비 영양제 | 임신 준비 중 여성 | 임산부 영양제 임신준비에 도움이 되시게끔 필요한 영양소에 대해 말씀드리겠습니다. 임신 전 여성 및 남성의 영양상태는 태아의 출생후 영아의 건강에 영향을 주기 떄문에 임신 전부터 영양을 잘 보충해 주는 것이 중요합니다. 임신을 준비하고 계신 예비 엄마, 아빠 분들에게 도움이 될 수 있는 영양소가 무엇인지 정리해드리겠습니다. 먼저 임신준비시 기본적으로 섭취해야하는 영양소에 + 추가로 먹으면 좋은 조합을 간략하게 말씀드리겠습니다. 자세한 내용은 아래 글 각 영양소마다 자세하게 쓰여있습니다. 간략하게 정리하자면(자세한 내용은 아래글에 있습니다.) 기본 영양제 엽산, 비타민D, 오메가, 유산균 추가 영양제 이노시톨: 다낭성난소증후군이 있는 여성 또는 임신이 잘 되지 않는.. 2022. 2. 6. 이전 1 2 다음 반응형
